Alle als asanas (YogaHerzRaum) markierten Videos - YogaHerzRaum 2021-01-18T16:51:00Z http://yogaherzraum.ning.com/video/video/listTagged?tag=asanas&rss=yes&xn_auth=no Spaß-Video: Die Yoga Vidya Grundreihe bei Hochwasser mit Rama tag:yogaherzraum.ning.com,2016-11-24:3641178:Video:32031 2016-11-24T11:59:07.958Z Sukadev Bretz Yoga Vidya http://yogaherzraum.ning.com/profile/SukadevBretzYogaVidya <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/spa-video-die-yoga-vidya-grundreihe-bei-hochwasser-mit-rama"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779103919?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/rama-schwab/" target="_blank">Rama</a> bezieht sich auf <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/yoga-tradition/swami-vishnu-devananda/" target="_blank">Swami Vishnu-devananda</a> wenn er sagt: „Es gibt keinen Grund nicht… <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/spa-video-die-yoga-vidya-grundreihe-bei-hochwasser-mit-rama"><br /> <img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779103919?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br /><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/rama-schwab/" target="_blank">Rama</a> bezieht sich auf <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/yoga-tradition/swami-vishnu-devananda/" target="_blank">Swami Vishnu-devananda</a> wenn er sagt: „Es gibt keinen Grund nicht <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" target="_blank">Yoga</a> zu praktizieren.“ Er nimmt die Aussage von Swami Vishnu-devananda zum Anlass uns zu animieren auch in ungewohnten Umständen Yoga zu praktizieren.<br /> Yoga aktiviert die Lebensfreude, Lebenskraft, Vertrauen und Zuversicht. Viel Freude mit Rama und der <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/rishikeshmittelstufe.html" target="_blank">Yoga Vidya Grundreihe</a> bei „Hochwasser“!<br /> <br /> Alle <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/rama-schwab/" target="_blank">Seminare von Rama Schwab</a> bei <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>.<br /> Hier erfährst du mehr über die Yoga Vidya Grundreihe: <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Vidya_Reihe" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Vidya_Reihe</a>.<br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/" target="_blank">Seminare</a> bei Yoga Vidya zu über <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/" target="_blank">130 verschiedenen Interessensgebieten</a>.<br /> Jetzt <a href="https://www.yoga-vidya.de/service/yoga-uebungsplan-gratis/" target="_blank">kostenlosen Yoga-Übungsplan</a> anfordern. Yoga Video: Erlerne den Kopfstand oder Shirsasana Schritt für Schritt tag:yogaherzraum.ning.com,2015-05-26:3641178:Video:30205 2015-05-26T18:10:44.142Z Sukadev Bretz Yoga Vidya http://yogaherzraum.ning.com/profile/SukadevBretzYogaVidya <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/yoga-video-erlerne-den-kopfstand-oder-shirsasana-schritt-f-r"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779103684?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Lerne den <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/kopfstand.html" target="_blank">Kopfstand</a> Schritt für Schritt. Die erfahrene Yogalehrerin Kumari führt Ravidas durch die Übung. Bei <a href="http://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a> gibt es ein vielseitiges… <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/yoga-video-erlerne-den-kopfstand-oder-shirsasana-schritt-f-r"><br /> <img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779103684?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Lerne den <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/kopfstand.html" target="_blank">Kopfstand</a> Schritt für Schritt. Die erfahrene Yogalehrerin Kumari führt Ravidas durch die Übung. Bei <a href="http://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a> gibt es ein vielseitiges <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/" target="_blank">Seminarangebot mit dem Schwerpunkt Asana</a>. Als vorbereitende Übung, zur Stärkung der nötigen Muskulatur, kann der Delphin, der Hund, der fliegende Hund und der Ellbogenstand praktiziert werden. Der Kopfstand ist eine <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana" target="_blank">Asana</a> (Übung) für Gleichgewicht, geistige Stärke und innere Klarheit. Manche nennen den Kopfstand den König/ die Königin der Asanas. Der Kopfstand ist neben vielen anderen körperlichen Wirkungen gut gegen Krampfadern, Nierenkoliken und hartnäckige Verstopfung. Der Kopfstand hilft bei Magensenkung und nervösem Asthma. Die Lunge wird gereinigt, denn das Drücken der Bauchorgane auf das Zwergfell ändert die Atmung und begünstigt einen Gasaustausch. Ebenso verringert der Kopfstand Haarausfall und Faltenbildung im Gesicht. Probiere hier Schritt für Schritt die Übung aus. Erfahre mehr über <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga/" target="_blank">Yoga</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/ayurveda/" target="_blank">Ayurveda</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> und yogisches Leben: <a href="http://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a><br /> <br /> <strong>Wer unter Bluthochdruck, Schädigung der Halswirbelsäule leidet oder Augenschädigungen hat, sollte vor der Übung seinen Arzt fragen.</strong> Yoga Video: Bauchmuskelübung mit Händen am Hinterkopf und waagerechten Beinen tag:yogaherzraum.ning.com,2015-03-24:3641178:Video:29908 2015-03-24T11:40:12.255Z Sukadev Bretz Yoga Vidya http://yogaherzraum.ning.com/profile/SukadevBretzYogaVidya <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/yoga-video-bauchmuskel-bung-mit-h-nden-am-hinterkopf-und"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779103672?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Verstärke deine <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Freude" target="_blank">Freude</a> im <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Leben" target="_blank">Leben</a> mit <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga.html" target="_blank">Yoga</a>. Carlotta zeigt dir hier eine Übung für die Stärkung der Bauchmuskeln mit einer… <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/yoga-video-bauchmuskel-bung-mit-h-nden-am-hinterkopf-und"><br /> <img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779103672?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Verstärke deine <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Freude" target="_blank">Freude</a> im <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Leben" target="_blank">Leben</a> mit <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga.html" target="_blank">Yoga</a>. Carlotta zeigt dir hier eine Übung für die Stärkung der Bauchmuskeln mit einer <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Navasana" target="_blank">Navasana</a> Variation. Mehr Infos zu <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/bauchmuskel.html" target="_blank">Bauchmuskel Übungen oder Navasana</a>. Diese Übung stärkt die geraden, schrägen und seitlichen Bauchmuskeln. Sie strafft den <a href="http://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/frage-antwort/bauch.html" target="_blank">Bauch</a> und ist auch gut für die Wirbelsäule. Auf energetischer Ebene kann das <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Prana" target="_blank">Prana</a> wieder leichter fließen. Das Sonnengeflecht oder <a href="http://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra.html" target="_blank">Manipura Chakra</a> wird hierbei angeregt und aktiviert. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-den-bauch/" target="_blank">Seminare</a> „<a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-den-bauch/" target="_blank">Yoga für den Bauch</a>“. Übe intensiv Asanas in einem <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/asana-intensiv/" target="_blank">Asana Intensivseminar</a>. Besuche ein <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/" target="_blank">Seminar mit dem Schwerpunkt Asanas</a>.