Alle als Tiefenentspannung (YogaHerzRaum) markierten Videos - YogaHerzRaum 2022-01-27T09:48:38Z http://yogaherzraum.ning.com/video/video/listTagged?tag=Tiefenentspannung&rss=yes&xn_auth=no Stress abbauen - mach dir keinen Druck tag:yogaherzraum.ning.com,2017-01-27:3641178:Video:32505 2017-01-27T11:18:41.807Z Sukadev Bretz Yoga Vidya http://yogaherzraum.ning.com/profile/SukadevBretzYogaVidya <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/stress-abbauen-mach-dir-keinen-druck"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779104856?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Mach dir keinen Druck - dann kannst du gut <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_abbauen" target="_blank">Stress abbauen</a>. Es gilt, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, ohne sich durch <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Innere_Antreiber" target="_blank">innere Antreiber</a> zu sehr unter Druck setzen zu lassen.… <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/stress-abbauen-mach-dir-keinen-druck"><br /> <img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779104856?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Mach dir keinen Druck - dann kannst du gut <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_abbauen" target="_blank">Stress abbauen</a>. Es gilt, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, ohne sich durch <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Innere_Antreiber" target="_blank">innere Antreiber</a> zu sehr unter Druck setzen zu lassen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev</a> hält einen längeren Vortrag darüber, wie du Stress abbauen kannst, Druck vermeiden kannst. Ein wichtiges Video, gerade in den modernen stressigen Zeiten.<br /> Dieser Vortrag über "Stress abbauen - Druck vermeiden" ist ein Auszug aus dem sechsten Kursvideo des Videokurses <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">Entspannungskurs für Anfänger</a> "Entspannung lernen in 8 Wochen" von Yoga Vidya.<br /> Um Stress abzubauen und Druck zu vermeiden, beschäftige dich doch mehr mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga" target="_blank">Hatha Yoga</a>. Bei Yoga Vidya werden dabei auch die Erkenntnisse aus der Stresspsychologie zu praktischen Übungen genutzt. Tiefenentspannungstechniken, die dir helfen können, Stress abzubauen und Druck zu vermeiden, kannst du lernen bei <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a> in Anfängerkursen in <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yogazentren</a>, im <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank">Yoga und Meditation Einführungsseminar</a> oder auch in <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/" target="_blank">Yoga Ferienwochen</a> sowie in Yoga Kursen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannung-ausbildung/" target="_blank">Entspannung Ausbildung</a>. Entspannungsstellungen im Liegen - Yoga Asanas tag:yogaherzraum.ning.com,2011-10-11:3641178:Video:16810 2011-10-11T12:34:08.991Z Sukadev Bretz Yoga Vidya http://yogaherzraum.ning.com/profile/SukadevBretzYogaVidya <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/entspannungsstellungen-im-liegen-yoga-asanas"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779104069?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Entspannt liegen für <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos">Tiefenentspannung</a>: Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Lisa macht verschiedene Variationen der Yoga Asana "Shavasana" vor. So findest du die für dich entspannendste Haltung, in der du dann richtig relaxen kannst, z.B. mit der kombinierten Yoga Entspannung,… <a href="http://yogaherzraum.ning.com/video/entspannungsstellungen-im-liegen-yoga-asanas"><br /> <img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2779104069?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Entspannt liegen für <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos">Tiefenentspannung</a>: Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Lisa macht verschiedene Variationen der Yoga Asana "Shavasana" vor. So findest du die für dich entspannendste Haltung, in der du dann richtig relaxen kannst, z.B. mit der kombinierten Yoga Entspannung, PMR, Bodyscan oder autogenem Training. mp3 Entspannungsanleitungen.